2020年1月17日

美肌作り☆


こんにちは✨

基本の洗顔について

洗顔は泡で洗うと言いますが、まず泡の量が足りてない方が多いです

泡は、だいたいリンゴ一つ分くらいの大きさに作ります

手を下にしても落ちない泡の固さがいいです

そして、お顔にたっぷりのせてしばらく放置

泡のプツプツ弾けるだけで洗えてるんです顔は擦らないで、
ぬるま湯で泡を落とすだけ❗️

だいたい30回以上は、すすいで欲しいです

気を付ける事は、泡が鼻に入って窒息しない様に
すすぐ時に、手が顔に当てない様にすること
そして、お湯の温度は自分の体温より低めを意識してみて下さい

面倒だけどシャワーで顔を流すのはですよ‼️

お顔の皮膚は、とっーても薄いのでシャワー

だけでも刺激を与えてしまいます

顔のたるみやしわシミの原因にもなってしまいますのでご注意下さい‍✨

洗顔の方法を変えただけで肌は変わります‼️

少しの手間を毎日コツコツする事で将来の肌が変わります✨
今日から意識してみて下さい

 

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